Имеюсь я. Намерен максимально приблизиться к здоровью. Одинокость уже не смущает.

Кстати, из бесед с сыроедами: у них одна проблема — можно стать белой вороной.

Семьи иногда распадаются: ей хочется быть здоровой, а он без котлет и сочувствия жить не может.

Тут у меня позиция однозначная: во-первых, не обязательно быть белой вороной, лучше быть белым лебедем, вороны лебедей уважают.

Будь собой, не будь фанатом, спокойно относись к тому, что другие не хотят быть такими, как ты — и всё будет хорошо.

Ну, а если вдруг один из супругов страдает от того, что другой стал здоровым и независимым — это его проблемы.

В конце концов, жизнь принадлежит самому человеку, а здоровье — ценность неизмеримо большая, чем совместная жизнь, в виде «семьи».

Отнимать право на здоровье — вообще преступление.

Я — за свободных здоровых, и против семейных больных: больной — всегда не защита, а обуза.

Кому я на хрен нужен, больной?!

Имеется также ряд концепций и техник достижения здоровья.

Среди них есть трудные и результативные, есть более мягкие и результативные, и есть компромиссные.

Как выбрать для себя оптимум?

1. Надо, прежде всего, признать за человеком и за собой, в первую очередь, безусловное право решать и выбирать.

В том числе, решать ничего не делать, выбирать милый мир сочувствия, врачей и болезней.

Ну, умри, а это — личное, интимное дело каждого. И супруга (-ги). И детей.

Всё, что мы можем — быть примером.

Самый лучший способ оттолкнуть от предмета здоровья и стать посмешищем — превратить средство в цель: стать фанатиком, превратить здоровье в вид религии и всем её навязывать.

Признаем: отношения с телом — только наше дело, и больше ни чьё собачье. И отвечаем за своё тело только мы сами.

Отсюда — следующее. В чём смысл оздоровления себя?

Стать здоровым? Но большинству — это не нужно. Похудеть? Но потом быстро толстеешь.

Я нашёл себе более достойную цель: я хочу молодеть. Слава Богу, это вполне реально!

Читайте доктора Гусева и смотрите на свои молодые фотки почаще!

2. Наблюдение: большинство людей склонны воспринимать какие-то директивы буквально, без творческой переработки.

Многие следовали принципам голодания, сыроедения, физкультуры, закалки. И эффект, почти всегда, был не высок, а часто возникали проблемы, и человек разуверивался, бросал.

Всё это потому, что в каждой концепции чего-то не хватает. Но поиск их был не зря, и мы это покажем на деле. Для этого нужно сделать следующее:

а) Надо попробовать все их обобщить, чтобы увидеть главное.

б) Желательно спокойно приспособить это к себе, своим особенностям.

Не готовые рецепты, а общие принципы, всегда дающие эффект — для индивидуального, уж потрудитесь покумекать, использования.

И давайте раз и навсегда объявим вне закона религиозную клановость: «А, так ты солёный помидор съел! Какой же ты сыроед, как тебе не ай-яй-яй!»

А плевать мне, что я — не сыроед.