Ну, это же самое интересное: а ради чего, собственно? Не сказки ли всё это?

И я попросил Валентина подробно описать его состояние в эпоху активного сыроедства.

Сейчас Вале — 65, у него четверо пацанов и пенсия, и строго сыроедить не получается.

А дважды ломанная нога с неработающими клапанами вен ограничивают подвижность (бегать не получается).

Поэтому, вместо яблок, чаще — макароны, вместо фиников — гречка.

Однако, Валя легко регулирует своё состояние, совершенно здоров и жизнерадостен. Всё, что он имел в свои 40-50 лет.

1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно.

Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь, все органы вычищаются и омолаживаются).

Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит (Даниэлян, на спор, делал такие опыты).

Валя мог долго плавать в море (вода +10°С) и получать удовольствие. И всё это — без спец. закалки!

Мой едкий комментарий: это, как раз, и пугает: большинство из нас очень любят болеть и получать сочувствие.

Ну, на этом «опасности» здоровья ещё не заканчиваются — это только начало.

2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но, при этом, тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.

Как-то Валя съел сырой ядовитый гриб по недосмотру. Сутки был сильный понос и рвота, а потом всё прошло — как и не было.

3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается, без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом. «Лужёный желудок».

4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть, коэффициент усвоения.

«Отъевшийся» сыроед ( т. е., прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов.

Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — всё годится в пищу. Отсюда и следующее:

5. Уникальное ощущение (не будем говорить высоких слов о единстве с природой!) независимости от обстоятельств: что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь!

6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом.

Тело одобряет или не одобряет пищу, и сигналит желанием, равнодушием или отторжением.

Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому, нет возможности объесться. Вообще, сырыми продуктами очень трудно объесться.

7. Ощущение голода: после «кризиса», практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет.

Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл — день или два — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.

8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости.

Питаешься раз в день — выше крыши.