Обобщим все данные натуропатов и сыроедов о здоровой жизни.

При этом, в отличие от медицины, которая за здоровье борется (с собой или с пациентом?), натуропаты просто исключают вредное (борьба с беспорядком никогда не приводит к порядку. К порядку приводит прекращение создания беспорядка!)

1. Не принимай всерьёз норм цивилизации и рекомендаций науки по поводу своего здоровья, долголетия и счастья.

Цивилизация — это развитие привычек к комфорту и наслаждениям (в основном), а наука — реклама экономики и средство сделать людей управляемыми для государства.

Продуктом науки и цивилизации в целом, является рост проблем со здоровьем и благополучием человека.

Никакое благополучие не существует без личной ответственности за себя, но это не страшно, а здорово — всё же, есть возможность быть здоровым и сильным!

Главное: оказывается, никакие удовольствия при этом не теряются. Наоборот — обостряются!

2. Максимум год настойчивости — и можно жить объективно здоровым, а это — уже совсем другое качество жизни.

Кроме того, и этот год — вовсе не муки: постоянное улучшение состояния не бывает мучительным.

Разумность и этика своего здоровья в том, что больной ты — проблема для близких. Вместо того, чтобы быть помощью и защитой, да и примером, что ещё важнее.

Мы не имеем права быть больными, во всяком случае, спокойно к этому относиться.

3. Можно прочесть массу книг, всё знать и продолжать дохнуть. Попробую высказать главный нюанс.

На самом деле, надо разобраться только с одним выбором. Тут — только два состояния. Или норма (улучшение), или опасность (спад).

Или: привычная общность в компаниях близких, за столами, по жизни, получение сочувствия и поддержки от близких (иллюзии безопасности и стабильности) и зависимость от этого сочувствия, от врачей, от цивилизации и всех созданных не тобой игр; обычный ранний конец обычной полусонной жизни, что всем понятно и приветствуется.

Или: непривычная поначалу выделяемость за столами (небольшая: ешь, в основном, салаты всякие и очень мало пьёшь — и всё), появление нового интереса, который никто не разделяет (то есть, все разделяют на словах и в восторгах, но комплексуют и завидуют.

Ну, тут просто: кто твоего улучшения не смог пережить — зачем тебе нужен, возможная (но не обязательная) беловорончатость с близкими (я — не со всеми?!), мужество создавать только своё здоровье и не навязывать это увлечение близким (плевать, что ест жена и остальные, что они думают об этом — готовлю и ем только себе, только сам).

Их время придёт, а если нет — это их дело, ведь, тело — у каждого своё; отказ от сочувствия — сам начинаешь поддерживать других, от избытка самодостаточности; отказ от любой зависимости — сам создаёшь себе нормы и стандарты.

Долгая и постоянно молодая жизнь, яркие чувства, высокий тон, неутомимость.

Вот такой выбор, и всё.

Уверен: быть белой вороной и терять друзей — удел тех, кто, на самом деле, не принял решения, не выбрал ответственность, а насилует себя и доказывает себе что-то.

Шаталовцы, например, белыми воронами не становятся — настолько естественно для них то, как они живут.

Просто стал молодым и весёлым — кому какое дело, как.